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Posts mit dem Label "Körper" werden angezeigt.

Empfohlener Beitrag

Endlich etwas gegen Herpes simplex!

Schon allein dieses Wort "Herpes" zu schreiben löst in mir eine halbe Panik Attacke aus und hat mich wirklich seit ich denken kann begleitet, aber nach 26 Jahren sieht es endlich so aus, als ob ich es geschafft habe.  Ich habe schon alles mögliche an Cremes, Pads und Pulvern ausprobiert, aber nichts hat auf Dauer und vor dem Ausbruch wirklich geholfen. In den unpassendsten Momenten ist es passiert - es kribbelt, brennt und dann sitzt dieses kleine Monster mitten im Gesicht. Sogar in unseren Flitterwochen auf den Malediven wurde ich davor nicht verschont und konnte deshalb nicht mal Schnorcheln gehen. Jeder, der schon mal Herpes simplex hatte, kennt dieses unangenehme Gefühl und mich hat es mindestens 10 mal im Jahr erwischt - oft erkrankt man bereits im Kleinkindesalter, ohne dass man etwas davon weiß und etwa 90% der Menschen tragen das Herpes Simplex Virus in sich, aber nur bei 20 % bricht es regelmäßig aus und sorgt für diese Bläschen.  Im Oktober 2018 hatte ich den l...

Unser Geburtsbericht

Hallöchen ihr Lieben, Ich habe gerade ein bisschen Zeit, weil die kleine Maus friedlich auf meinen Beinen im Krankenhausbett schläft. Sie ist so süß, kaum zu glauben das man das alles selbst gemacht hat * grins *  Also legen wir mal los. Am Montag, den 29.06.2015 morgens um 3:30 Uhr habe ich schon ein leichtes Ziehen im Unterleib gemerkt. Ähnlich wie Regelschmerzen, so haben es ja auch viele Mamas schon beschrieben, aber ich muss wirklich sagen es war noch auszuhalten. Die Abstände zwischen den Schmerzen wurden über eine Stunde immer geringer, trotzdem war ich wohl noch so leise das mein Mann friedlich weiter schlafen konnte. Um 4Uhr habe ich dann zu ihm gesagt " Du gehst heute nicht Arbeiten, die kleine kommt" . Als er das mit bekommen hat, hat er irgendetwas unverständliches gebrabbelt und sich nochmal umgedreht. Naja um 5Uhr waren die Abstände dann wirklich gering, ich habe ihn geweckt und darauf bestanden mal ins Krankenhaus zu fahren. Um 6:30 waren wir dort und w...

Training in der Schwangerschaft

Gesund oder gefährlich? Jede Schwangerschaft und jedeFrau ist anderst. Jeder Körper reagiert anderst auf die Veränderungen in der Schwangerschaft, der eine Körper besser der andere schlechter. Bewegung ist das Elixier des Lebens egal in welcher Lebenssituation und egal in welchem Alter.  Doch in der Schwangerschaft ist man nicht mehr alleine und es geht nicht darum Wettbewerbe zu gewinnen. Also wie weit kann ich gehen?  Naja diese Frage muss jede Frau für sich selbst beantworten. Ich bin leidenschaftliche Sportlerin, Krafttraining, TRX, Bauch Beine Po und und und aber leider ging das alles ziemlich schnell nicht mehr. Die ersten drei Monate war ich damit beschäftigt den Menschen mir gegenüber nicht ins Gesicht zu*****, weil mein Magen den Schweißgeruch nicht mochte. Aber es ist und bleibt unumstritten das Sport und Bewegung die Sauerstoffzufuhr für das Baby erhöht und um so fitter die Mama umso besser wird das Kind versorgt.  Es gibt Frauen die bis in den letzten Monat ex...